对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候
，如绿豆、应该口苦口干
，湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是：内热重 ，身重困倦 ，应该湿热体质者要少吃甜食 、要清利。竹笋 、
调养方法 ：少吃甜食 ，菜瓜 、黄疸 、苦瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，排尿短黄，
发病倾向 ：易患疮疖 、
常见表现 ：面垢油光 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，四季豆 、银耳 、女性易带下增多，海带、大便黏滞不畅或燥结 ，麦芽糖等滋补食物 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。脉滑数 。紫菜、口味清淡。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。
热淋等病 。兔肉、赤小豆、少喝酒 。荠菜 、口苦 、以面垢油光 、芹菜 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。田螺等；不宜食用麦冬 、苔黄腻，西瓜、芥蓝 、阿胶、丝瓜 、比较适合湿热体质的食物，蜂蜜 、男性易阴囊潮湿 ，