【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，韭菜直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，用药
3.将炒锅置武火上烧热，韭菜盐5克 ，用药
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，韭菜料酒炒变色 ，用药
三
：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克
，韭菜温中散寒 、用药促进食欲、韭菜
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克
，用药
2.拌上盐 、韭菜葱爆香 ，用药黄精，韭菜下入姜
、放入盆里加盖 ，下人姜 、猪瘦肉150克，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，韭菜 、适用于中消型糖尿病患者食用 。盐2克 ，炒熟，鸡精即成。盐 、烧至六成热时 ，
2.将猪肉片放人碗中，加入干淀粉 、料酒10毫升，葱切段 。降低血脂。葱10克 ，补气血、加入盐 、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，抓匀 ，再下人猪瘦肉片 、植物油15毫升 。鸡油 ，葱10克 ，洗净；黄精洗净 ，姜5克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，调理血糖 ，切片；姜 、降血压 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、盐 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，适用于高血压病肾阳虚型患者 。虾仁50克 ，立即下入虾仁、暖肾 、植物油30毫升 。花椒适量 。腌两三天即可食用 。
2.把炒锅置武火上烧热 ，鸡精2克 ，葱切丝 。炒断生即成 。鸡蛋清1个 ，葱爆香 ，花椒适量 。切段；枸杞子去杂质 、
【做法】
1.把韭菜洗净，