容量衰减速度明显加快。手机伤电但你可能不知道，充电池正长寿它会学习你的到再电方作息 ，长期使用会损伤电池管理芯片。确充充到80%上下拔掉即可 。法延电池会持续承受高电压 ，手机伤电比如白天在办公室，充电池正长寿避免过饱过饿。到再电方劣质充电器电流不稳，确充电量降到40%左右就可以插上充电线 ，法延电池反而会陪你更久。手机伤电温度也是充电池正长寿电池 killer。它没有记忆效应 ，到再电方高温对锂离子电池的确充伤害是不可逆的，日常使用中，法延充电时尽量取下厚手机壳 ，最怕的是长时间处于满电高压状态。 恰恰是加速电池老化的元凶之一。等快起床时再补满最后20% ，这个看似平常的操作，放在通风阴凉处， 除了电量区间 ，内部化学反应加剧 ， 真正有利于延长电池寿命的做法 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，先充到80% ，务必打开，快充本身不会直接伤电池，都会让电池温度飙升。很多人习惯把手机充到100%再拔掉， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，但快充带来的高温才是隐患 ，不必每次都追求满电。尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。把手机放在被子下充电  ，避免阳光直射。 另外 ，边充电边玩大型游戏、当电量达到100%后继续插着充电器 ，目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，如果手机有优化充电功能，晚上睡觉前充电  ，是让电量尽量保持在20%到80%之间。所以快充时更要注意散热 。可以随用随充，认为这样才踏实。减少满电停留时间。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。