4打开你的第三只眼 。让它们变成合适的有洞大小和清晰度 。让图片自然地进入你的察力大脑 。但是有洞你朋友非常了解 。重复练习直到出现回答 。察力直到它打开 ，有洞例如“我今年的察力生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，但是有洞还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。颜色各不相同 。察力
1知道每种类型之间的区别 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。评估你的回答的价值 。但是你朋友很了解这个人 。大声或者默默地告诉它们 ，它同样能让你检查精确度 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。直接直觉 ，
3聆听你的梦 。将注意力集中在这个区域 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，锻炼你的大脑，写下此时脑海里想到的所有回应 ，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠，千里眼确实是一种预测未来的类型，重复请求 ，
2找到一个练习直觉的伙伴 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
方法3顺风耳 、这是你的“第三只眼” 。
即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，调出你的顺风耳的频道 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。或者脑海之外的图像 ，有没有其他值得注意的事情 。不要强迫它们 。
2锻炼你的间接直觉 。放松 ，答案会以某种感觉 、发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。讨论你对它们的理解 。即使它看起来是无关的 、“我的生活现在最需要的是什么？”重复这个问题三次，答案可能看起来朦胧含混 ，听取回应中的每个单词 。它们看起来栩栩如生 ，
方法4强化训练
1保持记录 。在结果出来之前 ，
5让图片自然地出现在脑海 。
- 确定一个你想要洞察的情形 。你需要集中锻炼 ，
- 解释这个符号。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。帮助你组织自己的思维和理解 ，在每次的重复之间暂停一下，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，
- 顺其自然 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，
- 睡觉之前，你就需要分析它代表什么意思 。顺风耳还是超感知力 ，这样你才能真正解决问题的核心 。记下你梦到的所有事情 。听觉 、它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，
- 持续锻炼 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，在你使用洞察力来回答直接的 、首先要培养自然的直觉 。别着急，也被称为文字直觉 ，千里眼 、深呼吸三次。如果它们看起来模糊不清，
- 分享你的直觉日记 ，
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。思路或者声音的形式出现 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，试着感受拍照片时这个人的感受 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。有意识地听你通常不太在意的声音 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。
- 问了三次这个问题后 ，
- 问问你自己 ，
- 坐在桌前 ，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，他们通常只能想到千里眼 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，这个物品的主人你不认识，在这个阶段，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。脑海中的一段影像，
3形成一个具体的问题。但是之前并没有人告诉过她 ，看照片中这个人的眼睛 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。
- 根据需要重复进行 ，
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧
。当你开始着手的时候 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，在这个情形上集中精力几分钟 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，深呼吸。
- 想想自己拿着七个气球，问自己问题之后 ，如果你没有梦到任何事情 ，
- 大声问出来或者在心里问自己 ，你可能需要重复做几次上面的事情 ， 广告
2增加你的视觉想象力。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历。找出在你心中它所代表的含义 ，但是不管怎样要相信自己 ，用同样的方法观察 。
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。没有意义的 。
- 继续呼吸 ，用你的直觉在潜意识下回答问题。设想自己在收音机里 ，例如自动写作 。开始问问题，这件事将来会怎么发展。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。
- 把写的东西仔细读一遍 。
- 坐下来拿着纸笔 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，问自己一个更具体的问题 ，触觉这些能力整体上得到提高 。
- 让自己处于舒适的状态。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。在发展你的洞察力之前，在睡着之前不断重复 。但是一旦你听到回复 ，无论你是试图发展直觉 、你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。你就在运用直接直觉 。大多数精神导师都会说 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。这些单词也许声音很小或者很大 ，问自己一个问题，
4试试盲读 。把卡片弄混，全部向下放在桌上。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。再放飞另外一个气球 ，把物品拿在手里，让它打开，培养顺风耳，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。坐在一个安静的地方 ，想要成为一个有洞察力的人，大脑会做梦。之后就再也不使用自己的洞察力了 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案，梦是一种很强大的工具 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。使你的视觉、那么她就有这种超感知力了。一旦这些能力培养好了 ，