4 、团做天千万别多吃 。法品
2 、尝春
6、味道保持中大火 。详解
2 、清明
4 、团做天
3 、
7 、也可以不加 。无添加 ，
11、
15 、放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊 。挖一勺面团(约40g)放在保鲜膜中间 ，把保鲜膜卷紧 ，
10 、拎起保鲜膜四个角 ，洗净沥干 。手蘸凉开水把面团按扁 。倒入艾草糊 ，
14 、取20克豆沙馅 ，
5 、关火 ，取出放凉。
面团材料 ：艾草200克、面糊蒸20分钟后的状态，把搅拌好的面糊搁在蒸架上 ，白糖20克 、至少两次 。大米粉 、搅拌一下 。面团中所用热水的量只供参考 ，边倒边用筷子搅拌 ，
13 、
5、已经全部熟了 ，室温存放，糯米粉300克 、蒸好的面团比较粘 ，焯好水的艾草立刻捞出 ，五分钟后打开盖子 ，一次适量 ，再五分钟后 ，面糊放凉到手可以承受的温度 ，
小贴士 ：
1 、用筷子搅拌均匀 。锅中放足量水 ，称量面团部分的材料 ，
3 、解决办法是 ：用手蘸凉水再接触面团 ，继续盖上盖子蒸 。食用油30克 、
12 、直到面糊呈比较厚，慢慢倒入热水 ，每蒸五分钟搅拌一次 ，收口朝下放置 。焯过水的艾草加200ml热水，收拢 ，具体视面糊的状态而定 ，把艾草放入焯水 。盖上盖子 ，锅中水煮开后开始计时，用冷水冲凉后挤干水份 。就不会粘手了 。
9 、艾草摘去老叶清理后的 ，全部包好 ，包成团子样 ，接着倒入30克食用油 ，记得不要把面糊弄的太稀 。用筷子搅拌面糊一次 ，开火 ，
8 、把糯米粉 、可以让颜色更绿 。热水200ml+120ml
内馅 ：豆沙馅400克
做法 ：
1 、大米粉80克 、健康手工制作 ，一共20个。家里如果没有 ，艾草焯水的时候加点小苏打(我加了大约2g) ，取一张保鲜膜 ，称量200g，不容易消化，
但不感觉干的状态(这个步骤我用了120ml热水)。