用清水泡一会儿去涩 ，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟 ，鲜橙一只

做法 ：

　　1 、美味鱼肉用少许盐 、香橙将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，有水鱼脯然后把橙汁倒入 ，甜蜜

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，美味一点儿酱油，香橙轻轻切出部分外皮，有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 ：hdwmn_lw热锅放油，美味装盘备用

　　4 、香橙再切碎；剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

　　3、一点儿黑椒粉 、甜蜜鲜橙洗净 ，美味抹匀腌半小时左右

　　2 、