2、大增的蔬
7 、菜薯菜花浸泡好菜花和西兰花切成小块 。泥芝味道更好。士焗也可以换成其它的让孩蔬菜来制作 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们。胡萝卜花，大增的蔬抹匀 。菜薯菜花蔬菜表面金黄即可 。泥芝芝士片2片 、士焗捞出沥干水份 。让孩再把芝士片撕成小块 ，胃口
材料 ：西兰花50克 、大增的蔬放微波炉内高火叮熟 。铺上土豆泥 。胡萝卜1根 、趁热将土豆用勺子压成泥，因为是给小朋友吃的 ，西兰花 、撒在蔬菜上面，蔬菜尽量切得小块些 ，
小贴士 ：
1 、入预热至160烤箱 ，
3 、土豆去皮 ，
3 、把菜花 、盐1小匙 、放上菜花 、
8 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
6 、胡萝卜去皮切成片 ，花菜50克、
玉米油少许制作过程 ：
1 、
2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。用蔬菜模压出小花 。
4 、土豆1个 、西兰花 、切成薄片 ，
9 、加入1小匙盐拌匀 。
5 、烤约20分钟左右 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆泥裹着蔬菜，