3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动皮的并牵纤维素含量比较丰富） 。
2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪盐 、梨炒
原料：鸡片100克 ，鸡片
6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动放入盐 ，并牵
4.开火，肺雪再翻炒几下 。梨炒快速翻炒 。鸡片
8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动放入枸杞子。并牵料酒煨一下 。肺雪
7.把梨放进去 ，梨炒
5.炝出香味儿，鸡片倒入适量花生油 ，用葱 、盐 、湿淀粉适量 。姜炝一下锅 。
做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片。姜片 、雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、放入鸡片翻炒 。葱 、